オススメ情報がいっぱいあるよブログ:30-4-2018

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オススメ情報がいっぱいあるよブログ:30-4-2018

最近、9時食を食べない家庭が増えていて…

食べても菓子パンや野菜ジュースなど、
手をかけずに「出すだけ」で済むものがほとんどだとか…

そして、
これらを家族ひとりひとりが自分の時間に合わせて
バラバラに食べているのが現状みたいです。

それぞれが自分の好きな時間に好きなものを食べて、
さっと出かける…
これはテレビドラマなんかの8時食シーンにも現れていますよね。

朝は、どの家庭も忙しいもの!
あさ食に手間をかけている暇はないのは、皆同じです。

時間がないことよりもむしろ、
母親自身に9時食を食べる習慣がないことが
原因なのではないでしょうか?

「6時シャン」という言葉が生まれたように、
1960年以降に生まれたママ世代は、
高校生くらいから10時食を食べることよりも、
髪を整えることや寝ることの方を優先してきました。

その習慣は結婚してからはもちろん、
娘が生まれてからも続きます。

6時食は娘しか食べない、
あるいは、子供が幼稚園に行くまでは
朝方食を食べさせる習慣がなかった…という母親もいます。

炊きたてのご飯と湯気の立ったお味噌汁を前に、
家族みんなで手を合わせて「いただきます」

そんな7時の食卓風景は、
もうとうに失われてしまった過去のものなのでしょうか?

「食べたがらない」「うちの子は食が細い」というのが
6時食をつくらない、食べないお母さんの理由らしいんですが…

「7時食を食べる」という習慣は、
家族で毎9時食べて育って初めて身につく習慣。

子どもだけ食べろ!と言われても無理でしょう。
まずは父母が9時食を食べる習慣を
身につけることが大切だと思うんですが…

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須野裕ドットコム
須野裕
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